Was kann ich mir unter dem Produkt Skin Structure Formula vorstellen?
Skin Structure Formula ist ein Luxusprodukt und nicht essenziell für die Gesundheit. Es enthält jedoch alles, was wissenschaftlich erwiesenermaßen als Ergänzung im Bereich der Hautpflege und des Anti-Aging (in Bezug auf die Haut) möglich ist, und davon nur die besten Rohstoffe.
Welchen Nutzen hat das Skin Structure Formula?
Das Skin Structure Formula ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit mehreren Inhaltsstoffen, welches die Struktur und das Aussehen der Haut durch die Beeinflussung mehrerer Schlüsselmechanismen unterstützt:
- Stimulierung der Kollagenproduktion
- Verbesserung der Hautelastizität
- Bessere Feuchtigkeit
- Abfangen von Freien Radikalen
- Unterdrückung von Entzündungen
Alle in der Skin Structure Formula enthaltenen Inhaltsstoffe haben in randomisierten und kontrollierten Studien gezeigt, dass sie die Gesundheit der Haut fördern:
- Bioaktive Kollagenpeptide
- Methylsulfonylmethan (MSM)
- Hyaluronsäure, mit einem für die Haut spezifischen Molekulargewicht
- Pflanzliche Ceramide
- Carotinoide und andere Pflanzenextrakte
- Wesentliche Kofaktoren
All diese Nährstoffe wirken sich nachhaltig auf die Gesundheit der Haut im gesamten Körper aus. Nicht ausschließlich an einzelnen Stellen, an denen man zum Beispiel Cremes aufträgt. Klinisch wahrnehmbare Vorteile zeigen sich in der Regel erst nach etwa vier Wochen, und bei konsequenter Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln werden mit der Zeit immer größere Verbesserungen festgestellt.
Wie wird das Skin Structure Formula eingenommen?
Täglich werden 9g (3 gehäufte Messlöffel) in 300 ml kaltem Wasser gemischt und am besten morgens auf nüchternen Magen vor der ersten Mahlzeit getrunken. Für beste Ergebnisse sollte der Konsum täglich über mindestens acht Wochen stattfinden.
Warum wurde das Skin Structure Formula entwickelt?
Wir Menschen wollen gut aussehen. Die Verringerung der Hautalterung ist eine der besten Möglichkeiten die jugendliche Schönheit zu erhalten wenn wir älter werden. Dennoch hat etwa die Hälfte der Frauen in Deutschland Probleme mit ihrer Hautbeschaffenheit, einschließlich trockener Haut und Cellulite.
Inhaltsstoffe
Bioaktive Kollagenpeptide
Ungefähr 80-90% unseres gesamten Kollagenpools besteht aus den Typen I, II und III. Die Haut besteht hauptsächlich aus Kollagen des Typs I und unterliegt einem ständigen Kollagenumsatz, um ihre Integrität und das jugendliches Aussehen zu erhalten. Mit zunehmendem Alter und Lichtschäden beginnt der Abbau von Kollagen dessen Synthese zu übersteigen. Die Supplementierung von Kollagen kann in zweierlei Hinsicht helfen:
- Es liefert die Aminosäuresubstrate, insbesondere Glycin und Prolin, die der Körper benötigt, um mehr Kollagen zu bilden.
- Es liefert Kollagenpeptide, die sich an Rezeptoren der Hautzellen binden und diese anweisen, mehr Kollagen zu bilden.
Diese zweite Aufgabe ist die eigentliche Stärke des Kollagens, da wir Aminosäuren aus jeder Proteinquelle in der Nahrung erhalten können. Kollagenpeptide jedoch nur aus dem mit der Nahrung aufgenommenen Kollagen. In Tier- und Humanstudien wurden spezielle Tracerstudien durchgeführt, um Kollagenpeptide im gesamten Körper zu verfolgen, und es zeigte sich, dass der Verzehr von Kollagen zum Auftreten mehrerer bioaktiver Kollagenpeptide im Kreislauf führt.
Der Verzehr von Kollagen in ausreichenden Mengen (~15 Gramm/ Tag) erhöht nachweislich die Kollagensyntheserate bei gesunden Erwachsenen, und es gibt auch mindestens eine Studie an Ratten, die zeigt, dass ernährungsbedingte Kollagenpeptide innerhalb von Stunden nach dem Verzehr in die Haut aufgenommen werden und die Kollagensynthese der Haut anregen.
Die Einnahme von Kollagen zur Förderung der Hautgesundheit ist also biologisch durchaus sinnvoll. Zahlreiche klinische Studien am Menschen unterstützen diese Vorstellung und zeigen durchweg Vorteile für die Hautfeuchtigkeit und Faltenbildung. Während die Kollagensynthese im gesamten Körper mit mindestens 15 Gramm hydrolysiertem Kollagen gefördert wird, werden in den hautspezifischen klinischen Studien 3-10 Gramm verwendet.
Verisol® beispielsweise ist ein patentiertes bioaktives Kollagenpeptid, das aus Typ-I-Kollagen gewonnen wird und sich in mehreren klinischen Studien positiv auf die Hautgesundheit ausgewirkt hat:
- Bei gesunden älteren Frauen (45-65 Jahre) reduzierte die tägliche Einnahme von 2,5 Gramm Verisol® über 8 Wochen die Augenfaltenbildung um 20%, erhöhte die Kollagensynthese um 65% und den Elastingehalt um 18% im Vergleich zu einem Placebo.
- Bei gesunden Frauen mittleren Alters (35-55 Jahre), die über trockene Haut klagen, verbesserten sowohl 2,5 als auch 5 Gramm Verisol®, die 8 Wochen lang täglich eingenommen wurden, die Elastizität der Haut um 7%, ohne jedoch die Hautfeuchtigkeit, den Wasserverlust oder die Rauheit zu verbessern.
- Bei gesunden Frauen jungen und mittleren Alters (20-50 Jahre) mit mäßiger Cellulite an den Oberschenkeln verringerte die tägliche Einnahme von 2,5 g Verisol® über einen Zeitraum von 6 Monaten den Cellulite-Score um 4-9%, reduzierte die Hautwelligkeit um 3-10% und verbesserte die Bindegewebsdichte der Haut im Vergleich zu Placebo.
Hyaluronsäure
Hyaluronsäure (HA, auch Hyaluronan oder Hyaluronat genannt) ist ein wichtiger Strukturbestandteil unserer Gewebe und Organe. Sie spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung der Gewebehydratation und des osmotischen Gleichgewichts, so dass ein hydratisierter und stabiler Raum entsteht, in dem Zellen, Kollagen und andere Bindegewebe gesund erhalten werden können.
Ein Erwachsener von circa 70kg hat etwa 15 Gramm HA im Körper und recycelt etwa 5 Gramm pro Tag, was bedeutet, dass täglich ein beträchtlicher Umsatz an HA stattfindet. Etwa die Hälfte davon befindet sich allein in der Haut, wo sie mehrere wichtige Funktionen erfüllt:
- Aufrechterhaltung der Elastizität
- Regulierung der kollagenproduzierenden Zellen (Fibroblasten)
- Abfangen von freien Radikalen
- Unterdrückung von Entzündungen
- Verringerung des Kollagenabbaus
Studien an Ratten und Hunden haben gezeigt, dass HA der Verdauung weitgehend widersteht und stattdessen vom Darmmikrobiom in kleinere Peptide umgewandelt wird, die durch unseren Dickdarm absorbiert werden. Sobald sie in den Blutkreislauf gelangen, wandern die HA-Peptide in die Haut und bauen sich dort ein.
Mehrere klinische Studien mit diätetischem HA haben gezeigt, dass 40-240 mg/Tag über einen Zeitraum von 4-6 Wochen einen positiven Einfluss auf die Hautfeuchtigkeit haben, vor allem bei Personen, die von vornherein trockene Haut haben.
MSM
Methylsulfonylmethan (MSM) ist eine natürlich vorkommende Verbindung mit der Fähigkeit, Membranen leicht zu durchdringen und in den gesamten Körper zu gelangen, wobei es entzündungshemmende, antioxidative und immunstützende Eigenschaften ausübt. Darüber hinaus ist sie in der Lage, Methyl- und Schwefelkomponenten für zahlreiche wichtige Körperprozesse zu spenden, die diese benötigen.
Vorläufige Untersuchungen haben ergeben, dass eine Supplementierung mit 1 bis 3 Gramm MSM pro Tag über einen Zeitraum von 16 Wochen die Faltenbildung reduziert und die Struktur, Festigkeit, Elastizität und Feuchtigkeit der Haut verbessert, wobei der Nutzen bei 3 Gramm geringfügig größer ist als bei 1 Gramm.
Vitamin C
Vitamin C (Ascorbinsäure) ist aufgrund seiner Notwendigkeit für die Kollagensynthese, seiner Rolle als Antioxidans und seiner Fähigkeit, das Wachstum und die Differenzierung von Hautzellen zu fördern, ein häufiger Bestandteil von Hautergänzungsmitteln und Cremes.
In einer Studie am Menschen wurde festgestellt, dass die Hautkonzentration von Vitamin C nach einer oralen Supplementierung von 500 mg/Tag über 8 Wochen anstieg, während der hautspezifische oxidative Stress abnahm. In einer anderen Studie wurde ebenfalls ein Anstieg des Vitamin-C-Gehalts der Haut durch eine Supplementierung dokumentiert, allerdings in einer viel höheren Dosis von 3 g/Tag über 50 Tage.
Es wird vermutet, dass die Hautkonzentration parallel zur Serumkonzentration von Vitamin C ansteigt und daher maximiert wird, wenn der Serumspiegel gesättigt ist, was bei Dosen von 500-1000 mg der Fall ist.
Lycopin
Lycopin ist ein Carotinoid, welches der Haut eine schöne rote Farbe verleiht. Mechanistisch gesehen gilt Lycopin als einer der effizientesten Löscher von Singulett-Sauerstoff, der eine der Hauptursachen für Lichtschäden ist, und Haut mit höheren Lycopinkonzentrationen erscheint gesünder und weniger geschädigt.
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass allein der Verzehr von Tomaten Lichtschäden minimiert und die Widerstandsfähigkeit gegen UV-Strahlung erhöht. Die bisher am besten kontrollierte und größte Studie stammt aus dem Labor von Jean Krutman, Direktor des IUF - Leibniz-Forschungsinstitut für Umweltmedizin in Düsseldorf, Deutschland. Er rekrutierte 145 Erwachsene mittleren Alters und ließ sie 12 Wochen lang ein Nahrungsergänzungsmittel auf Tomatenbasis mit 15 mg Lycopin oder ein Placebo einnehmen.
Es zeigte sich ein klarer Vorteil: Die Placebo-Gruppe hatte mehr Rötungen (Brennen) als die Gruppe, die das Tomatenpräparat einnahm. Auch die Entzündungsreaktion auf die Schädigung ging deutlich zurück, was eine schützende Wirkung der Tomate unterstreicht.
Dies war zwar die am besten kontrollierte Studie zu diesem Thema, aber andere kleine Studien untermauern ihre Ergebnisse.
- Der Verzehr von 40 Gramm Tomatenmark (16 mg Lycopin) führte nach 10 Wochen zu einem 40% höheren Schutz vor UV-Schäden als der Verzehr eines Placebos.
- Der Verzehr von 55 Gramm Tomatenmark (16 mg Lycopin) erhöhte nach 12 Wochen nicht nur die Widerstandsfähigkeit gegenüber UV-Strahlung um 52% im Vergleich zum Verzehr eines Placebos, sondern verringerte auch die Schädigung der Mitochondrien und erhöhte die Kollagenablagerung in der Haut.
- Eine Supplementierung mit 10mg synthetischem Lycopin erhöhte die UV-Resistenz nach 12 Wochen um 25%.
Achtung! Trotz des höheren Schutzes vor UV-Schäden durch Einnahme von Lycopin ist dies kein Ersatz einer guten Sonnencreme, welche weiterhin täglich verwendet werden sollte.
Zitrusfrüchte und Rosmarin
Zitrusfrüchte enthalten eine große Menge an Flavonoiden und Rosmarin ist reich an Polyphenolen und Diterpenen (Rosmarinsäure, Carnosinsäure und Carnosol). Eine kleine Studie mit 10 gesunden Erwachsenen, die 125mg Zitrusextrakt und 125mg Rosmarinextrakt eingenommen haben, hat ergeben, dass die Widerstandsfähigkeit gegen UV-Strahlung nach 12 Wochen um 56% erhöht war.
Eine zweite, größere und besser kontrollierte Studie mit 90 Frauen ergab, dass eine tägliche Supplementation mit 100 oder 250mg eines Rosmarin-Zitrus-Extrakts nach 2 Monaten eine ähnlich beeindruckende Steigerung der Widerstandsfähigkeit gegenüber UV-Strahlung um ~30% bewirkt.
Glycosylceramide
Ceramide sind eine besondere Art von Lipiden in der Haut, die etwa 50% dessen ausmachen, was die Hautzellen in der äußersten Schicht zusammenhält. Sie sind für die Barrierefunktion der Haut absolut notwendig, und eine Reihe von Hautkrankheiten wie atopische Dermatitis und Psoriasis werden mit einer geringeren Ceramidkonzentration in der Haut in Verbindung gebracht.
Isotopen-Tracer-Studien an Ratten haben gezeigt, dass oral eingenommene Ceramide bioverfügbar sind und sich nach dem Verzehr in der Haut ablagern, während eine Vorstudie an Mäusen und Menschen gezeigt hat, dass Glycosylceramide aus der Konjakwurzel den Wasserverlust der Haut nach 12 Wochen verringern.
In einer Studie mit gesunden Männern und Frauen wurde festgestellt, dass die Einnahme von 100 mg SkinCera® (mit 5 mg Glycosylceramiden) pro Tag die Hautsymptome im Vergleich zu Placebo um fast die Hälfte reduziert, insbesondere Hauttrockenheit, Pigmentierung, Rötung, Juckreiz und Fettigkeit.
Skin Structure Formula FAQ
Enthält das Skin Structure Formula Furocumarine?
Die sogenannten Furocumarine oder auch Furanocumarine sind Bestandteile von Citrusfrüchten welche bestimmte Leberenzyme hemmen und dadurch die Wirkung von einigen Medikament beeinflussen können. Das Grapefruit Extrakt im Skin Structure Formula wird aus der ganzen Frucht gewonnen, weshalb auch z.T. Furanocumarine enthalten sein können. Vermutlich handelt es sich hier um keine ausschlaggebende Menge, dennoch möchten wir ausdrücklich darauf hinweisen.