Mag mijn kind Chunky Flavour, Zerup en co. eten?

Je lijkt veel waarde te hechten aan je eigen gezondheid, want je gebruikt zelf blijkbaar Chunky Flavour, Zerup en/of Protein Pudding en co. om een suikerarm, eiwitrijk dieet te volgen.

Nu stel je jezelf misschien de volgende vragen:

• Mogen mijn kinderen snoepen van mijn More producten?
• Moet ik hier ergens op letten?
• Zijn er beperkingen?
• Of kan ik misschien zelfs de hoeveelheid suiker in het dieet van mijn kinderen verminderen?

Het antwoord is: Ja, ze mogen snoepen - er zijn in principe geen beperkingen.

Voor kinderen geldt hetzelfde principe als voor jou: te veel suiker is niet gezond! Dus vanaf het moment dat je je kroost bijvoorbeeld gesuikerde yoghurt gaat geven, kun je ze de versie met minder suiker geven: Naturel yoghurt met pittig smaakje. Verhoudingsgewijs moet je in eerste instantie aanzienlijk minder gebruiken voor je kind dan voor jezelf - dit is erg belangrijk voor de smaakvoorkeuren van kinderen. Maar probeer het gerust samen uit.

Belangrijk: Voedingssupplementen zijn alleen een aanvulling op een evenwichtige en gezonde voeding en een gezonde levensstijl.

Vergelijking: de klassieke favoriete frisdranken van kinderen vs. water met Zerup

Om het onderwerp een beetje te illustreren, maken we een vergelijking tussen onze Zerups en de klassieke favorieten van kinderen. Helaas zijn de typische dranken die kinderen graag drinken: frisdrank, ijsthee, vruchtensappen en spritzers.

We laten je graag een paar voorbeelden zien van hoeveel industriële suiker er in elk van deze dranken zit. Laten we als voorbeeld een klassieke portiegrootte nemen - 500 ml:

Limonade: 39g per 500ml IJsthee: 23g per 500ml Appel spritzer: 30g per 500ml

Hoeveel suiker krijgt mijn kind binnen?

Voor kinderen van 4 tot 6 jaar adviseert de WHO een maximum van ongeveer 35 gram vrije suiker per dag en voor kinderen van 7 tot 10 jaar een maximum van ongeveer 42 gram. Dit betekent dat zelfs een groot glas limonade de limieten overschrijdt of, in het geval van oudere kinderen, bijna bereikt.

Alleen al met de Zerups bespaart je kind al het onnodige suikergebruik in drankjes, want de Zerups bevatten 0 gram suiker!

En dat is nog maar de Zerups als voorbeeld. Met de Chunky Flavours, Chunky Cookies en co. kun je natuurlijk nog meer suiker besparen.

En dit is de feedback van de kinderen

Mag mijn kind mijn proteïneshake of proteïnepudding proberen?

Je kunt je kind zonder aarzeling je eiwitshake of eiwitpudding etc. laten proberen. Er zijn hier ook geen leeftijdsbeperkingen, omdat je kind ook kip, kaas etc. eet, dus voedingsmiddelen met een hoog eiwitgehalte.

Mag mijn kind capsuleproducten zoals Curcu-More enz. nemen?

De onderzoeken naar de inname door minderjarigen zijn zeer schaars, daarom kan er geen duidelijke uitspraak worden gedaan. Voor zover wij weten, zijn er geen negatieve studieresultaten die zich richten op lagere leeftijdsgroepen. In geval van inname moet altijd een arts worden geraadpleegd.